Ψυχοθεραπεία – Ατομική

Ένας άνθρωπος συνήθως ζητά ψυχοθεραπευτική βοήθεια, όταν δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, όταν νιώθει ότι υποφέρει ή όταν παρουσιάζει κάποιο σύμπτωμα (όπως άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, συναισθηματικές δυσκολίες).

Στο πλαίσιο μιας Ατομικής Ψυχοθεραπείας στο Κέντρο μας, όλα τα παραπάνω μπορούν να συζητηθούν σε ένα ασφαλές και έμπιστο περιβάλλον, μέσα στο οποίο θέτουμε σαν στόχο να αντιμετωπίσουμε μαζί τα συμπτώματα,   να κατανοήσουμε την συνθετότητα των δυσκολιών και να αρχίσουμε να κινητοποιούμε τις δυνάμεις και τις διαθέσιμες πηγές υποστήριξης για την επίλυση αυτών των δυσκολιών.

Στη 1η συνεδρία, που συνήθως είναι μια συνεδρία διερευνητική, θα αναγνωρίσουμε το βασικό αίτημα και θα συναποφασίσουμε ένα αποτελεσματικό πλάνο θεραπείας.

Οι συνεδρίες ατομικής θεραπείας πραγματοποιούνται 1 ή 2 φορές την εβδομάδα και έχουν διάρκεια 50 λεπτά.

Οι συναντήσεις γίνονται είτε δια ζώσης είτε μέσω Skype.

Τα σχόλια είναι κλειστά.